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月子餐

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定制专属与您的”五星级”月子餐

坐月子,改善体质的关键期女性在一生中有三个绝好机会改善体质,就是初潮、产后坐月子、更年期,特别是生育期,它是最能够改变女人体质的最大机会,利用正确的食补和适当的休息,恢复产前原貌。
中国自古就有坐月子的习惯,坐月子也是女人一生十分重要的时刻,月子期间的饮食更是要十分注意,妇产科专家建议月子餐食谱最好热量足够,烹调合理,才能保证母乳的产量。

(博悦母婴月子餐实拍)

博悦母婴月子餐 用心做好每一餐,总有人好奇,为什么明星,越来越多的年轻家庭都愿意选择月子会所呢?月子会所的月子餐到底都吃些什么呢?




今天,博悦悦就为大家独家揭秘昆明博悦母婴护理之家的月子餐,到底是怎样的呢?




博悦母婴护理之家--月子中心作为昆明较为高端与专业的月子中心,永远把孕产妇的需求放在第一位,至今已经通过月子期间的调理与营养膳食搭配,服务照护使很多的家庭受益,其中量身定制的个性化月子营养膳食更是得到了最多的好评。



博悦母婴月子中心聘请专属五星级酒店行政总厨率领资深厨师,并聘请著名食疗专家、台湾营养专家共同组成研发团队,进行产品开发、食材选择、营养调配、菜品烹制,最大程度的保持了食物原本的真味、原味、本味,让您坐月子期间能够品尝到新鲜、生态、精致的月子餐。三阶段的月子餐,满足不同阶段的生理需求,健康营养不发胖。




第一阶段:帮助排出恶露,恢复子宫

妈妈在生产后,身体元气大伤,不可过度滋补,饮食以清谈为主,重点在排出恶露促进伤口愈合,如博悦秘制七根等,帮助妈妈提升阳气还能改善便秘情况。


在此阶段的菜肴首选健脾利水、理气除湿、养血祛风、润燥通便的食材,多以蒸、炖、烩等烹饪方式为主,清淡少油,松软可口,为产妇身体复元、催生乳汁打下基础,特别配合我中心秘制的七根糊,让妈妈解除产后便秘、脾胃虚弱的问题。



第二阶段:促进乳汁分泌,滋补肝肾

恶露慢慢变少,元气恢复当中,身体的水份还需渐渐清排,此时以补血养气,强腰健肾为主,给予适当的补筋骨食材,以帮助妈妈乳汁充沛营养。


这个阶段选用多种含有丰富蛋白质的鱼类、及富含维生素、生物酶的红豆、枸杞、莲子等食材共同烹制,辩证施补,能量丰沛,帮助产妇增加乳汁,并强化因哺乳流失的钙质及营养补充。

食物选以营养高能、富含胶原蛋白及多种维生素和矿物质的优质燕窝、牛肉、散养土鸡等入菜,佐以独家烹制方法,使传统膳食在充分保留营养价值的基础上,创新别样的味蕾感受,令产妇在醇香美味的享受中得到能量和营养进补。



第三阶段:热补

进入热补的阶段,可以均衡摄取各种营养及搭配中药药膳,如十全大补汤等,燕窝等,协助妈妈透过汤品补充,让母乳品质稳定,恢复迅速。






第四阶段:美容养颜,恢复体型


持续进补阶段,秘制气根的搭配让妈妈经络通畅,妈妈们尽量不要挑食,按照我们营养专家的建议进食,均衡且带有功效的食疗方

此阶段多选松露、植物根茎、秘制特饮等丰富营养食物,口味鲜美,补而不腻,有助产妇消化吸收,并起到清脂排毒、淡斑美白、利水补气、纤体强身的功效;配合适量美体训练,使产妇在月子后期,增强自身机能,突显康复效果,恢复曼妙身材。



博悦母婴以食物的原味、真味、纯味!备食多方,诚邀您品尝山肤水豢(huan)的月子餐点。



订餐电话:13708446565

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